初心者から中・上級者まで対応。プロに習って、正しいフォームを身につけましょう。

姿勢が悪い、体が硬い、肩・腰・股関節・膝が痛い…そんなあなたの運動習慣に！一人一人の体をチェックし、呼吸を意識し、インナーマッスルを刺激します。

中級修了者を対象にした、上級クラスです。一段とレベルアップした作品作りを楽しめます。

日常にも仕事にも使え、速く、楽に書けて、美しく見える「行書」を習う講座です。

途中入講できます！和菓子のイメージを覆す華やかでかわいい練り切りアートの講座です。

イタリア語を少し学んだことのある方はぜひ！

仕事終わりに、杜の街で英会話レッスン。

「なにを食べてもおいしい！」と大好評の調理実習講座です。

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※午後クラス（13：30～15：30）もあります。

仕事終わりに、杜の街で英会話レッスン。